{HAKUNA MATATA}

Sin preocuparse es como hay que vivir!

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#noMOREwordsNEEDED

Que tengan una linda semana!

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{Do not: OVER analize/think/react}

  

 Porque nada en exceso es bueno.
& no llegas a NADA si te estresas & fatigas.

Lo mejor es respirar, relajarse & concentrarse un poquito en el tema para poder dar lo mejor de vos y dar la mejor solución a lo que venga.

Así que intentemos tener solo OVER:

Love/Hugs/Smiles

& que tengan una linda semana!

 

 

 

 

{Eat.Live.Love}

 
Eat:

& no me refiero solo a comida {en mi caso un poco si hihi}, sino que hay que muchas cosas que nos alimentan por dentro como persona #SoulFood {conocimiento, experiencias, virtudes, música, libros, creatividad, charlas, arte, ejercicio, etc.}

Live:

En el ahora, disfrutando cada momento al máximo. La vida es una sola y hay que sacarle hasta la ultima gotita de jugo! #YOLITO

Love:

Porque es lo mas lindo que puedes hacer, amar tus días/ familia/ amigos/ mascotas/ comida/ tu VIDA & siempre demostrar lo que sientes #EvenIfItsHard

 

Así que a comer, vivir & amar su semana!

MOMENTS {create them}

 
Porque es lo único que importa en esta vida,

por lo que vale la pena vivir.

Momentos:

  •  Que te quitan el aliento
  •  Que te hacen reír hasta que te duela el estomago
  •  Que te hacen lagrimear de felicidad
  •  Que te hacen desear parar el tiempo

Por eso hay que crearlos & disfrutarlos!

Hacer algo nuevo, hablar con alguien que no hablabas hace tiempo, salir a pasear, irte lejos de la rutina, disfrutar un cafe con alguien, abrazar fuerte al que menos espera & sobre todo vivir apreciando el presente.

Que tengan una linda semana!

{DREAMit.PLANit.DOit}

Yo siempre digo que hay que empezar la semana con el pie derecho,
& no hay NADA mejor que proponerse metas/planes&buenas vibras para la semana.
Así que empezaremos con algo nuevo:

#MantraOfTheWeek

Todos los lunes posteare un nuevo quote para tomarlo en cuenta toda la semana.

 {aveces mío/aveces será alguno que me encanta}

Así que empezaremos con este que se me ocurrió hoy, es muy LUNES & muy mío:

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Estos son los TIPS que yo sigo para tener una semana llena de logros:

  • Hago una lista de todas las cosas que tengo que hacer en la semana {objetivos/trabajos/cosas urgentes/citas}
  • Las ordeno por prioridad
  • Escojo un día de la semana para realizarlo
  • Hago otra lista de cosas que me harían sentir mejor { mis uñas/ ir a tomar helado/ un paseo/ etc} y las también las coloco a días que tengo pocas cosas que hacer.
  •  Hago un check-list semanal & diario en un post-it #JugandoConMuchosColores & lo coloco en un lugar que lo pueda ver desde que despierto {yo los coloco en mi laptop porque es lo que esta a mi lado siempre} .
  • En otro post-it coloco mi Mantra de la semana & lo coloco alado de mis check-list {estos los acumulo}.
  • Durante la Semana aumento cosas que surgen durante el día en mis planes diarios & semanales.
  • Al final del dia hago los checks  necesarios, intentando cumplir con TODO lo propuesto, si no lo logre por XYZ motivo, lo muevo para otro día. PERO siempre tengo que cumplir con los planes semanales. {es un MUST}

Siguiendo estos pasos llega el domingo & me siento mejor conmigo misma, pequeños pasos que me hacen sentir segura/ordenada/pro-activa. No son muy difíciles & la verdad después de un tiempo se vuelve en un buen habito, así que espero que les sirva de algo & lo tomen en cuenta.

& welcome

#WeeklyMantras